Przejdź do treści
Czym jest pilates i jakie przynosi efekty?

Czym jest pilates i jakie przynosi efekty?

ByAgnieszkamar 18, 2021

Pilates jest uniwersalnym treningiem dla każdego. Skupia się na ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających mięśnie w całym ciele. Pomaga zapobiec bólom kręgosłupa wynikającym z siedzącego trybu…

Jak działa bransoletka magnetyczna dla sportowca?

Jak działa bransoletka magnetyczna dla sportowca?

ByRobertgru 20, 2020

Pole magnetyczne obecne w przyrodzie oddziałuje na wszystkie komórki organizmu człowieka. Wykorzystując tę zdolność można w łatwy sposób poprawić stan zdrowia, usprawniając pracę całego układu…

Najpopularniejsze greckie potrawy – co do zaoferowania ma nam kuchnia grecka?

Najpopularniejsze greckie potrawy – co do zaoferowania ma nam kuchnia grecka?

ByRobertpaź 26, 2020

Zabytki pamiętające starożytność, piękne morze i Zorba to rzeczy, z którymi Grecja się najmocniej kojarzy. Ten kraj jest także ojczyzną dla lubianego przez wielu gyrosa,…

Rynek, który trzeba zobaczyć – wspaniały rynek we Lwowie

Rynek, który trzeba zobaczyć – wspaniały rynek we Lwowie

Lwów, miasto wielu kultur i tradycji, w którym przez wieki krzyżowały się losy Polaków, Żydów, Ormian, Rusinów i Ukraińców. Przez setki lat związane z Rzeczpospolitą, której obecność odcisnęła największy ślad w tutejszej architekturze, pamiętającej czasy zarówno Kazimierza Wielkiego, Stanisława Augusta, jak i austriackiego cesarza Franciszka Józefa. Dzisiaj Lwów jest miastem tętniącym życiem, otwartym na turystów,…

Wczasy we Włoszech – wakacyjny wypad do Rimini

Wczasy we Włoszech – wakacyjny wypad do Rimini

Rimini to miasto w regionie Emilia-Romagna w północnych Włoszech i stolica Prowincji Rimini. Rozciąga się wzdłuż Morza Adriatyckiego, na wybrzeżu między rzekami Marecchia i Ausa. Jest to jeden z najbardziej znanych nadmorskich kurortów w Europie, dzięki swojej 15-kilometrowej piaszczystej plaży, ponad 1000 hoteli oraz tysiącom barów, restauracji i dyskotek. Rimini to miasto sztuki ze starożytnymi…

Atrakcje turystyczne Rewal i okolice

Atrakcje turystyczne Rewal i okolice

Morzem Bałtyckim, położona w województwie zachodniopomorskim i powiecie gryfickim. Szeroka piaszczysta plaża o długości 300 m, bogata baza noclegowa, a także znakomite zaplecze gastronomiczne sprawiają, że Rewal jest idealnym miejscem do letniego wypoczynku. Na turystów odwiedzających Rewal czeka wiele różnorodnych atrakcji. Miłośników natury zachwycą piękne widoki, a zwolennicy aktywnego trybu życia docenią malownicze szlaki turystyczne…

Civita di Bagnoregio – miasto pływające w chmurach

Civita di Bagnoregio – miasto pływające w chmurach

Civita di Bagnoregio to zabytkowe miasto, a raczej miasteczko położone w samym centrum Włoch. Użyte zdrobnienie nie pojawiło się tutaj przypadkowo, ponieważ powierzchnia miasteczka wynosi jedynie 73 km2. Znajduje się niedaleko Jeziora Bolsena, które otaczają geste lasy i pagórki. Ta nietypowa miejscowość jest bardzo wyjątkowa, ponieważ widać ją z odległości kilkudziesięciu kilometrów. Chcesz wiedzieć dlaczego?…

Smartband – urządzenie, które warto mieć na swoim nadgarstku!

Smartband – urządzenie, które warto mieć na swoim nadgarstku!

Robertlut 15, 2021

Miłośnicy aktywnego trybu życia oraz uprawiania sportu bardzo często decydują się na zakup różnorodnych gadżetów. Niektóre z nich pomagają im osiągać wyznaczone cele, monitorować postępy bądź dokonywać obliczeń co do spalanych kalorii. Jednym z popularniejszych urządzeń jest smartband. Co warto o nim wiedzieć przed zakupem? Czym jest i jak działa…

Sakwy na rower – jakie wybrać?

Sakwy na rower – jakie wybrać?

Agnieszkalip 5, 2020

Sakwy na rower – jakie wybrać? Każda osoba, która prowadzi aktywny tryb życia, uwielbia podróżować, czy po postu chce doświadczać ciągle to nowych wrażeń, na pewno nie raz pomyślała o tym, aby pojechać rowerem w nieznane. Długa, kilkudniowa podróż rowerowa – zwiedzanie nowych, ciekawych miejsc, połączone jednocześnie ze sportem, czy…