Lwów, miasto wielu kultur i tradycji, w którym przez wieki krzyżowały się losy Polaków, Żydów, Ormian, Rusinów i Ukraińców. Przez setki lat związane z Rzeczpospolitą, której obecność odcisnęła największy ślad w tutejszej architekturze, pamiętającej czasy zarówno Kazimierza Wielkiego, Stanisława Augusta, jak i austriackiego cesarza Franciszka Józefa. Dzisiaj Lwów jest miastem tętniącym życiem, otwartym na turystów, […]
Pobudzanie mięśni drogą elektrostymulacji stanowi ciekawą alternatywę dla klasycznego treningu na siłowni. Może tak naprawdę nie trzeba pocić i męczyć się na siłowni miesiącami dla osiągnięcia widocznego efektu? Poniższy artykuł przeanalizuje elektrostymulację jako odpowiedź na współczesne potrzeby. Na czym polega elektrostymulacja mięśni EMS? EMS to skrót od Electrical Muscle Stimulation. Polega on na treningu wykonywanym […]
Do wyprawy w góry trzeba się odpowiednio przygotować. Aby poradzić sobie z wymagającą trasą, warto wcześniej zadbać o swoją kondycję, a także o mięśnie i stawy, które są najbardziej narażone podczas wyprawy po górskich nierównościach. Istnieje wiele sposób, które pozwolą lepiej się przygotować, przede wszystkim warto podejmować regularną aktywność fizyczną. Kolagen naturalny na stawy – […]
Wiedeń jest przepiękną stolicą i tym samym największym miastem w Austrii. Co roku odwiedza go miliony turystów. Jest bardzo atrakcyjny i bogaty kulturalnie oraz historycznie. Stolica Habsburgów jest tak różnorodna i pełna kontrastów, że każdy znajdzie tu coś dla siebie. Wspaniały klimat miasta tworzy 280 przepięknych parków, cesarskie pałace, zabytki, muzea i beach bary nad […]
Lwów, miasto wielu kultur i tradycji, w którym przez wieki krzyżowały się losy Polaków, Żydów, Ormian, Rusinów i Ukraińców. Przez setki lat związane z Rzeczpospolitą, której obecność odcisnęła największy ślad w tutejszej architekturze, pamiętającej czasy zarówno Kazimierza Wielkiego, Stanisława Augusta, jak i austriackiego cesarza Franciszka Józefa. Dzisiaj Lwów jest miastem tętniącym życiem, otwartym na turystów, […]
Jak obliczyć tempo biegu? Dystans? Czas biegania? Odpowiedź na takie pytania zna zegarek z krokomierzem lub specjalna aplikacja na telefon. Ilość wykonanych kroków ważna jest także dla osób zmagających się z różnymi przypadłościami lub tych, którzy chcieliby zrzucić parę kilo. Krokomierz na rękę – jak działa? Chcący wyśrubować swoje wyniki biegacze potrzebują odpowiednich narzędzi do […]
Podczas zakupu nowego telefonu, tabletu czy laptopa, bardzo ważnym kryterium jest żywotność baterii i długość pracy na niej. Obecnie żyjemy szybko i chcemy być w stałym kontakcie ze światem, nie będąc jednocześnie niewolnikiem kabla czy ładowarki. Producenci wyszli tym oczekiwaniom na przeciw i stworzyli power banki, dzięki którym taki sprzęt można w dowolnej chwili doładować, […]
