Greckie potrawy to nie tylko smaczne dania, ale także bogata historia i kultura, które wpłynęły na rozwój kuchni śródziemnomorskiej. W artykule przyjrzymy się bliżej przepisom,… Read More »Greckie potrawy: przepisy, historia i smaki kuchni śródziemnomorskiej
Mrożenie chleba to doskonały sposób na zachowanie jego świeżości i smaku na dłużej. W tym kompleksowym przewodniku dowiesz się, jak prawidłowo mrozić chleb, jakie są… Read More »Mrożenie chleba – przewodnik od podstaw do zaawansowanych technik
W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi zwraca uwagę na ilość spożywanych kalorii. Społeczeństwo ma ogromny problem z nadwagą, dlatego też taką popularność zyskują wszelkiego rodzaju… Read More »Jak obliczyć kaloryczność produktów?
Dieta ketogeniczna to inaczej dieta niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa. Korzystają z niej osoby chcące pozbyć się zbędnych kilogramów oraz te, które walczą z wieloma przewlekłymi chorobami,… Read More »Dieta keto – co to właściwie jest?
Wiele osób marzy o tym, aby zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Aby faktycznie osiągnąć ten efekt, należy zapoznać się z pojęciem bilansu kalorycznego. Najprościej ujmując bilans… Read More »Czym jest bilans kaloryczny?
Każdy ma inny powód podejmując decyzję o odchudzaniu. Jedni marzą o smukłej sylwetce, inni robią to ze względów zdrowotnych. Odchudzanie nie musi być męczące, wystarczy… Read More »Imbir na odchudzanie – niesamowite właściwości zdrowotne
W jednej z najpiękniejszych stolic świata – w Pradze, można spotkać szereg kontrastowych knajp, restauracji i barów mlecznych, które podają przepyszne, tradycyjne dania i przekąski,… Read More »Co warto zjeść w Pradze?
Tradycyjna kuchnia podlaska Kuchnia podlaska kojarzyć się może ze wschodem. Sporo inspiracji bowiem czerpie z Litwy, czy Białorusi. To jednak także kwintesencja kuchni polskiej. Wszystko,… Read More »Smaki Podlasia w których się zakochasz
Włoska kuchnia słynie z bogatego i pysznego smaku. Tradycyjne potrawy z Włoch są pełne korzyści zdrowotnych, a w ich składzie znajdziemy między innymi: oliwę z… Read More »Włoska kuchnia – dlaczego Polacy ją kochają