Współtworzę tego bloga od niedawna, lecz już teraz wiem, że to jest to co chcę robić całe swoje życie. Staram się połączyć swoje pasje poznawania świata i ludzi, podróżowania i podejmowania aktywności fizycznej w swoim życiu. Mam nadzieję że zarażę was moją pasją.
Stres to największa plaga XXI wieku. W mniejszym lub większym stopniu dotyka ona każdego, niezależnie od wieku, płci, wykształcenia czy pozycji społecznej. Może on być… Czytaj dalej »Piłeczka antystresowa – czy rzeczywiście działa?
Jak obliczyć tempo biegu? Dystans? Czas biegania? Odpowiedź na takie pytania zna zegarek z krokomierzem lub specjalna aplikacja na telefon. Ilość wykonanych kroków ważna jest… Czytaj dalej »Zegarek z krokomierzem – idealne rozwiązanie dla biegaczy
Wiedeń jest przepiękną stolicą i tym samym największym miastem w Austrii. Co roku odwiedza go miliony turystów. Jest bardzo atrakcyjny i bogaty kulturalnie oraz historycznie.… Czytaj dalej »Wspaniały Wiedeń. Co warto zobaczyć w Wiedniu?
Tradycyjna kuchnia podlaska Kuchnia podlaska kojarzyć się może ze wschodem. Sporo inspiracji bowiem czerpie z Litwy, czy Białorusi. To jednak także kwintesencja kuchni polskiej. Wszystko,… Czytaj dalej »Smaki Podlasia w których się zakochasz
Jednym z ulubionych sportów zimowych Polaków zaraz po narciarstwie jest snowboard. Coraz więcej osób decyduje się na spróbowanie tego sportu podczas zimowego szaleństwa. Często wypożyczamy… Czytaj dalej »Jak dobrać deskę snowboardową?
Włoska kuchnia słynie z bogatego i pysznego smaku. Tradycyjne potrawy z Włoch są pełne korzyści zdrowotnych, a w ich składzie znajdziemy między innymi: oliwę z… Czytaj dalej »Włoska kuchnia – dlaczego Polacy ją kochają
Rimini to miasto w regionie Emilia-Romagna w północnych Włoszech i stolica Prowincji Rimini. Rozciąga się wzdłuż Morza Adriatyckiego, na wybrzeżu między rzekami Marecchia i Ausa.… Czytaj dalej »Wczasy we Włoszech – wakacyjny wypad do Rimini
Kontuzja jest urazem spowodowanym przez nieodpowiednio wykonany ruch lub inny czynnik zewnętrzny, który oddziałuje na nasze ciało. Najczęściej przytrafia się sportowcom, którzy są bardziej narażeni… Czytaj dalej »Najczęstsze kontuzje podczas uprawiania sportu