Trening EMS – elektrostymulacja mięśni i jej efekty
Pobudzanie mięśni drogą elektrostymulacji stanowi ciekawą alternatywę dla klasycznego treningu na siłowni. Może tak naprawdę nie trzeba pocić i męczyć się na siłowni miesiącami dla… Czytaj dalej »Trening EMS – elektrostymulacja mięśni i jej efekty