Przejdź do treści
citadel

Civita di Bagnoregio – miasto pływające w chmurach

ByRobertgru 4, 2019

Civita di Bagnoregio to zabytkowe miasto, a raczej miasteczko położone w samym centrum Włoch. Użyte zdrobnienie nie pojawiło się tutaj przypadkowo, ponieważ powierzchnia miasteczka wynosi…

Czym jest bilans kaloryczny?

Czym jest bilans kaloryczny?

ByAgnieszkacze 10, 2020

Wiele osób marzy o tym, aby zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Aby faktycznie osiągnąć ten efekt, należy zapoznać się z pojęciem bilansu kalorycznego. Najprościej ujmując bilans…

Koszenie trawnika nigdy nie było takie proste!

Koszenie trawnika nigdy nie było takie proste!

ByRobertkwi 22, 2020

Każdy kto posiada własny dom, a także chociażby niewielki kawałek ogrodu wie ile radości może sprawić to miejsce szczególnie latem. Wystarczy tylko w tym ogrodzie…

Riwiera Albańska

Odkryj wspaniałe miasta Riwiery Albańskiej

Witajcie w Riwiery Albańskiej – gdzie góry łączą się z morzem, a klimat sprzyja wypoczynkowi przez większą część roku. To malownicza część Albanii, znana jako Albanian Riviera, oferująca piękne plaże i wiele wspaniałych miast do odwiedzenia. Skupmy się na Dhërmi, Golem, Vlorë i Durres, by poznać ich kulturę, historię i urok. Każde miasto ma swój…

górskie-wędrówki

Jak wzmocnić stawy przed wyprawą w góry?

Do wyprawy w góry trzeba się odpowiednio przygotować. Aby poradzić sobie z wymagającą trasą, warto wcześniej zadbać o swoją kondycję, a także o mięśnie i stawy, które są najbardziej narażone podczas wyprawy po górskich nierównościach. Istnieje wiele sposób, które pozwolą lepiej się przygotować, przede wszystkim warto podejmować regularną aktywność fizyczną. Kolagen naturalny na stawy –…

lake

Co warto zobaczyć na Mazurach: przewodnik po największych atrakcjach turystycznych

Co warto zobaczyć na Mazurach? Mazury to jeden z najpiękniejszych regionów Polski, który przyciąga turystów swoimi malowniczymi krajobrazami, bogatą historią oraz niezliczonymi atrakcjami turystycznymi. W naszym kompleksowym przewodniku po największych atrakcjach turystycznych na Mazurach, znajdziesz informacje o najpopularniejszych miejscach, które warto odwiedzić, zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, którzy chcą poznać historię i kulturę…

university

Ciekawe miejsca na Dolnym Śląsku: Przewodnik po największych atrakcjach regionu

Ciekawe miejsca na Dolnym Śląsku to nie tylko przepiękne zabytki, ale także malownicze krajobrazy, które zachwycą każdego turystę. Dolny Śląsk to region pełen atrakcji, które warto odwiedzić zarówno podczas weekendowego wypadu, jak i dłuższego urlopu. Wśród nich znajdziemy między innymi zamek Książ, Wrocław, Kłodzko, a także Park Narodowy Gór Stołowych. W dalszej części artykułu przyjrzymy…

luwr

Atrakcje turystyczne i zabytki Francji

Francja to przepiękny kraj, który może pochwalić się wieloma ciekawymi atrakcjami turystycznymi, zabytkami oraz dostępem do morza co sprawia że jest bardzo atrakcyjnym miejscem do odwiedzenia dla turystów. Nadaje się idealnie na kilku dniowy wypad podczas którego będziemy zwiedzać ale również na dłuższy wyjazd, gdzie możemy wypoczywać na plaży. Francja jest to państwo, które znajduje…

Zegarek z krokomierzem – idealne rozwiązanie dla biegaczy

Zegarek z krokomierzem – idealne rozwiązanie dla biegaczy

Agnieszkalut 4, 2020

 Jak obliczyć tempo biegu? Dystans? Czas biegania? Odpowiedź na takie pytania zna zegarek z krokomierzem lub specjalna aplikacja na telefon. Ilość wykonanych kroków ważna jest także dla osób zmagających się z różnymi przypadłościami lub tych, którzy chcieliby zrzucić parę kilo. Krokomierz na rękę – jak działa? Chcący wyśrubować swoje wyniki…

jak działa bransoletka magnetyczna

Jak nosić bransoletkę magnetyczną i korzystać z jej właściwości

Robertlip 6, 2023

Bransoletka magnetyczna to nie tylko modny dodatek, ale także narzędzie, które może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Właściwe noszenie bransoletki magnetycznej jest kluczowe, aby w pełni wykorzystać jej potencjał. W tym artykule dowiesz się, jak nosić bransoletkę magnetyczną oraz jak korzystać z jej właściwości. Czym jest bransoletka magnetyczna i jak…

Adapter do gniazdka – pomocnik w dalekiej podróży

Adapter do gniazdka – pomocnik w dalekiej podróży

Robertpaź 11, 2019

Planujesz daleką podróż za granicę? Sprawdź, czy potrzebujesz adaptera do gniazdka używanych w tym kraju. Każdy podróżnik powinien przygotować się do podróży, przede wszystkim zdobywając podstawowe informacje na temat kraju, do którego zmierza. Po drugie ważne jest, aby naszykować się na każdą okoliczność i przewidzieć, czy w danym miejscu przyda…

Sakwy na rower – jakie wybrać?

Sakwy na rower – jakie wybrać?

Agnieszkalip 5, 2020

Sakwy na rower – jakie wybrać? Każda osoba, która prowadzi aktywny tryb życia, uwielbia podróżować, czy po postu chce doświadczać ciągle to nowych wrażeń, na pewno nie raz pomyślała o tym, aby pojechać rowerem w nieznane. Długa, kilkudniowa podróż rowerowa – zwiedzanie nowych, ciekawych miejsc, połączone jednocześnie ze sportem, czy…