Crossfit to styl życia charakteryzujący się doborem bezpiecznych, skutecznych ćwiczeń i zdrowym regularnym odżywianiem. Crossfit może być wykorzystany do osiągnięcia dowolnego, wybranego przez nas celu. Od poprawy zdrowia po utratę wagi i poprawą wydajności oraz kondycji. Jest dobry dla wszystkich, od tych którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami jak …