Ciekawe miejsce na weekendowy wypoczynek

Aktywnie spędzony weekend może zapewnić siłę na cały następny tydzień. Dobra odskocznia poprawi humor i zagwarantuje gotowość do pracy.

 

W zdrowym ciele zdrowy duch

Jednym z najlepszych wyborów podczas planowania swojego wymarzonego weekendu może okazać się przeznaczenie czasu na aktywność fizyczną. Nie jest do końca ważne, którą dyscyplinę sportową lubi się najbardziej. Odpowiednio dobrana aktywność fizyczna zawsze korzystnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. Po stresującym tygodniu warto wybrać się z grupą kolegów na mecz koszykówki, siatkówki lub piłki ręcznej. Amatorskie zawody można zorganizować w specjalnie zaprojektowanych publicznych halach sportowych. Dobrą zabawą dla grupy przyjaciół może być także wspólne wybranie się na siłownię. Kobietom z kolei na pewno spodoba się wyjście na aerobik lub skorzystanie z oferty zajęć ostatniego fitnessowego krzyku mody – czyli zajęć zumby. Zumba to połączenie energicznie wykonywanych ćwiczeń i tańca. Dla par świetnym rozwiązaniem jest gra w tenisa. Korty tenisowe, po ostatnich sukcesach sióstr Radwańskich i Jerzego Janowicza, przeżywają prawdziwe oblężenie. Relaksującym ćwiczeniem dla duszy i ciała jest także pływanie.

Young Couple Relaxing at Hotel Room

Naładować wewnętrzne baterie

Czasami najlepszym sposobem na poprawę humoru jest odpowiednie zajęcie się swoim ciałem. Na rynku kosmetycznym istnieje bogata oferta zabiegów przeznaczonych na regenerację i odżywienie całego organizmu. Czas poświęcony pielęgnacji może być bardzo przyjemnie spędzony. Szczególnie, jeśli skusimy się na zabiegi związane z aromaterapią lub masażami. Dobrze wykonany masaż poprawia kondycję skóry, ma właściwości przeciwbólowe i odstresowujące. Wykonywany razem z olejkami aromatycznymi skutecznie relaksuje, potrafi sprawić, że można na chwilę zapomnieć o problemach codziennego dnia. Równie dobrym sposobem pielęgnacji i rozładowania napięcia jest skorzystanie z sauny. Ma ona właściwości oczyszczające i odchudza. Podczas pojedynczego pobytu w saunie można spalić nawet 300 kalorii. Kąpiel w łaźni parowej skutecznie nawilża skórę.

Ostatnim hitem kosmetycznym o wielu właściwościach terapeutycznych jest kriosauna. Zabieg polega na bardzo szybkim i krótkotrwałym schłodzeniu ciała do temperatury minus 100 stopni. Krioterapia zmniejsza bóle mięśniowe i hamuje procesy starzenia się skóry. Zabieg taki przeprowadza się np. w Parku Zdrowia i Rozrywki solpark-kleszczow.pl.

 

Coś na ząb

Jedzenie jest przyjemne i wie o tym każdy. Czasami warto w czasie weekendu wybrać się do knajpki lub restauracji, by zjeść dobry deser lub zamówić coś zupełnie niestandardowego. Raz na jakiś czas nie ma też niczego złego w pofolgowaniu sobie i zjedzeniu wspaniałej pizzy z wieloma dodatkami.

Jeśli trudno się zdecydować na jedną z wielu rozrywek weekendowych, może warto pójść na kompromis i wybrać się w miejsce, które gwarantuje wszystkie atrakcje naraz? Solpark-kleszczow.pl to centrum rozrywek z hotelem i restauracjami. Na jego terenie można zarówno uprawiać sport (grupowo oraz samodzielnie), jak i korzystać z gabinetów urody lub smacznie zjeść w restauracji.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


pięć + = 14

Activ 8 © 2013 Frontier Theme