Relaks

Jak zwiększyć efektywność swojego pracownika?

biurko

Przeciętny pracownik, który wykonuje pracę biurową, działa w usługach call-center lub też po prostu zmuszony jest z w powodu charakteru swojej pracy do spędzania czasu przed komputerem, statystycznie pozostaje w pozycji siedzącej około 30 godzin tygodniowo. Niekiedy czas ten jest kilka godzin dłuższy lub odpowiednio krótszy. Z czym to się wiąże? Układ mięśniowo-szkieletowy człowieka ma […]

Jaki masaż wybrać?

masaz

Wiele osób zgodzi się, że masaż to jedna z najlepszych form relaksu. Nie musimy ćwiczyć, nie musimy wykonywać żadnych ruchów – po prostu leżymy lub siedzimy (w zależności od rodzaju masażu) i delektujemy się każdą chwilą, a masażysta wykonuje swoją pracę, tracąc siódme poty nad naszym ciałem. Aby zaznać tej rozkoszy, wystarczy udać się do […]

Dopasuj odpowiedni masaż

masaz

Wspaniałe tradycje masażu sięgają historią, ponad 5 tysięcy lat wstecz. Masaż sam w sobie sięga swojej tradycji w dziedzinie Kung-Fu. O masażu wspominają także starożytni Hindusi. Masaże nie zawsze było “dobrze widziane” starożytni medycy odeszli od niego całkowicie, co nie oznaczało jego powrotu. Jako jednym z pierwszych, który zaobserwował pozytywny wpływ masaży w medycynie, był […]

Activ 8 © 2013 Frontier Theme