Zdrowie

Rozpoznajemy typ swojej cery i dobieramy kosmetyki

hans-boodt-1006031_1920

Można wymienić cztery typy cery: sucha, normalna, tłusta, mieszana. Profesjonalna kosmetyczka powinna zdawać sobie sprawę z tego, że ważne jest odróżnienie odpowiedniej cery i dobranie odpowiednich kosmetyków.   Rodzaje cery   Cera normalna – jest ona bardzo rzadko spotykana zwłaszcza u osób dorosłych. U dzieci można ją spotkać bardzo często. Nie ma ona defektów, jest […]

Problemy ginekologiczne

pregnant-244662_1920

Wiele kobiet dość często jest narażonych na różnego rodzaju problemy ginekologiczne, jednak nie wszystkie są tak niebezpieczne jakby się mogło wydawać. A co za tym idzie nie każda niedogodność wymaga wizyty u lekarza specjalisty. Najczęstszym problemem, który dotyka większość kobiet są infekcje intymne. W tym przypadku oczywiście najlepiej udać się do ginekologa ponieważ, przyczyn może […]

Jak radzić sobie ze stresem?

jak-radzic-sobie-ze-stresem

Stres jest naturalną reakcją organizmu, na którą jesteśmy narażeni każdego dnia. Nerwowe sytuacje zdarzają się zarówno w domu, jak i w pracy. Powstają one w wyniku lęku przed wykonaniem jakiejś czynności lub pod wpływem silnych emocji. Czy stresu da się uniknąć?   Skutki nadmiernego stresu Odczuwanie stresu jest dzisiaj bardzo powszechne i praktycznie nie ma […]

Jak zachować zdrowie żyjąc w mieście?

zachowaj-zdrowie-w-miescie

Życie w mieście ma wiele zalet. Po pierwsze łatwiej w nim o pracę czy edukację, po drugie zawsze jest co robić. Każdy może znaleźć coś dla siebie. Nie ważne, czy lubisz taniec, śpiew, sport czy książki. Miasto kusi niezliczoną ilością warsztatów czy zajęć dodatkowych, które do ostatniej chwili wypełniają wolny czas. Oprócz pozytywnych stron życia […]

Być szczupłą jesienią – słów kilka

dobra-figura-zima

Witam serdecznie wszystkie panie. Zima jest dosyć szczególnym okresem i niezwykle łatwo jest nabrać kilka dodatkowych kilogramów, przez które możemy niezbyt atrakcyjnie wyglądać lub wyglądać nieco mniej atrakcyjnie ;). Ponieważ temperatury są niższe, przybieranie w kilogramach jest bardzo sprzyjające. Przez wzgląd na temperatury, nasz organizm mimowolnie zaczyna magazynować tkankę tłuszczową. Automatycznie zaczynamy odczuwać coraz to […]

Activ 8 © 2013 Frontier Theme